正月から ２日に１度ぐらいの 割合で 瞑想を させて いただいている 最初は １時以上 座らせて いただいていたが、 ３０分ぐらいに 落ち着いてきた。 そのほうが スッキリしているのだ。今年の 特長は より 社会生活に 密着してきた。 具体的に言うと 普通の…